neděle 25. září 2016

Babí léto...

Když se babí léto povede, je to jednoznačně nejkrásnější část roku. Teda pokud jako já nemáte rádi zimu a vedro... pro mě jsou to prostě limitující podmínky, kdy se mi nikam nechce... zato teď bych moha být venku celé dny.


Protože smraďoši v týdnu trochu posmrkávali, rozhodla jsem se vzít je do jižních Čech na čerstvý vzduch. Kdo ví, že žijeme v Kralupech, asi se tomu nediví, tady je kolikrát vzduch i vidět. Vyrazili jsme v pátek dopoledne, takže oběd už nás čekal v Třeboni. Měla jsem vyhlídnuté Bistro 105 přímo na náměstí, kde jsme se nestihli stavit v létě a byla to skvělá volba. Sice jsme začali obědvat v opačném pořadí, tedy dortík, polévka a pizza... ale všechno bylo místní výroby a opravdu dobré. Když Ela ke konci oběda převrhla stůl se vším, co na něm bylo, byla jsem ráda, že jsem průběžně chválila servírce kde co a ona se na nás nezlobila... Nechala jsem tam tedy největší dýško, jaké jsem si mohla dovolit a červená až za ušima nás zabalila a šla... Na chalupě jsme jen odhodili tašky a hned vyrazili k nedalekému rybníku a protože jsme později museli ještě skočit do auta, vzali jsme to navíc přes les a pískovnu... Prostě parádní den venku.


V sobotu jsme už před devátou stepovali před zoo Dvorec. Zoo prakticky uprostřed lesa, nečekaný zážitek. Poprvé jsme ji objevili náhodou, dnes už se tam stavujeme pravidelně. Obdivuji všechny šílence, kteří se pustí do svých životních snů. Takhle nějak vznikl tenhle zoo park exotických šelem a dnes už i dalších zvířat. Tak nádherné lvy nemají ani v pražské zoo... a tak nějak tu máte ke všem blíž. K některým až příliž viz úzká chodbička s terárii, hadi vlevo, hadi vpravo, ze všech stran to syčí, plazí se... brrrrr.... pro děti paráda .-)) 


Pak jsme si u lesa nasbírali šípky na čaj a odpoledne ještě vyrazili na dýňobraní. Dětem se to líbilo. Já koukala, co všechno se dá uvařit a upéct z dýně, ale jinak už jsem se těšila někam, kde bude míň lidí... Doma jsme s Ferdou udělali ten šípkový čaj (vynikající) a s pohádkou zapluli do peřin. Měla jsem to privilegium spát uprostřed, z jedné strany Elu, z druhé Ferdu, oba si spokojeně chrupkali a spali až do rána...


Víkend krásný, jako už dlouho ne...

Jaký jste měli vy?

Hezký den,

                    Bára


středa 21. září 2016

Září, měsíc nových začátků...

Běhám. A cvičím. Každý den. 

Od začátku září se mi to nějak daří. Je to tím, že Ferda nastoupil do školky a mě tím opravdu ubylo povinností a mám spoustu volného času navíc. Roční dítko doma, které už má vcelku pravidelný režim, to je prostě pohodička... Takže za první 3 zářijové týdny toho mám naběháno a nacvičeno víc, než za celý rok. 

A teď ta krize. Mě tohle sportovní nasazení vydrží, jen dokud jsou oba zdraví. Jakmile začnou děti marodit, prostě to nejde. A to se stalo zrovna dnes. Skolila je ta nejhorší nemoc - rýmička. Oba to strašně prožívají, El v noci prakticky nespí (a já se omlouvám sousedům za ten hrozný řev) a Ferda z toho dělá, jako většina chlapů, hroznou vědu. Prostě i taková malá věc, jakou je nastydnutí naši rodinu dokáže úplně rozložit... a s tím můj sportovní režim. 

Ale zkusím se tentokrát kousnout a nepolevit. Potřebuju se těch letních kil zbavit, sice to není moc, ale necítím se dobře s pneumatikou... 

Co říkáte na fotky a články o celebritích maminkách, které se pár měsíců po porodu sexy natřásají před objektivem, abychom si my špekounci připadali neschopně? Já je tak nemám ráda... Ono upřímně, bez chův, babiček, peněz a trenérů to jde mnohem hůř... Proto mají můj obdiv holky, které mají tu výdrž cvičit a správně jíst, i když k tomu nemají ideální podmínky. Ty já potřebuju, jinak jsem v háji .-))

Držte mi prosím pace, ať to tentokrát dám i s tím domácím utíráním nosů...


Jako na zavolanou se mi dostaly do rukou tyhle masážní emulze Astrid. Jsou z jejich nové řady sports action a já je používám moc ráda. Až je budu mít pořádně vyzkoušené, napíšu víc...

Hezký den, 

                   Bára

středa 14. září 2016

Pár zářijových oblíbeností...

Zdravím vás u malého souhrnu toho, co jsme si doma v poslední době oblíbili, ale o čem podle mě stačí malá zmínka a ne sáhodlouhá recenze. 
O něčem prostě stačí říct, že je to dobrý... ,)

APO-Laktík

APO-Laktík jsou probiotické kapky pro miminka již od narození a probiotické pastilky pro děti od 3. let. Pro děti od narození jsou balené ve skleničce s kapátkem, tak jsou až do otevření probiobakterie uchovány ve víčku, odděleně od kapaliny, čímž je zajištěno jejich stabilní prostředí. Pak se dávkují 5 kapek denně. Jedno balení vydrží na 30 dní. Jsou to už několikátá probiotika, která jsme doma měli a za mě nejlepší. Dávkování je skvělé, dávám je El ráno do mlíčka a perfektně jí to srovnalo zažívání. APO-Laktík pro děti od 3. let jsou pastilky, které může dítko vycucat (cca velikosti aspirinu), také se prodávají v balení na 30 dní. Ferda je dostával ráno a vycucal bez problémů, já to, jak chutnají nezkoušela. Dávat dětem čas od času probiotika je podle mě dobrý a bříškům to může jen pomoct.

Babybio

Stabilně jedna z mých nejoblíbenějších značek jídel pro děti. Cokoli jsme od Babybio měli, bylo perfektní. Jako jedna z mála značek má kojenecká mléka bez palmového oleje, přitom se perfektně rozpouští a chutnají. V jejich příkrmech i kaších jsou bio suroviny v nejvyšší kvalitě a hlavně, mají neotřelé příchutě. Mě už ty všechny sušenkové a medíkové kaše štvou, tady najdete třeba kaše s quinochou, pravou vanilkou, příkrmy s pastyňákem, cuketou, sladké brambory... 

Hipp combiotik

Můj umělomléčný favorit, pokud jde o poměr cena/výkon. Sice obsahuje plmový olej, ale v poměrech složení není na předních místech a údajně z certifikovaných plantáží. Spotřebovali jsme ho kvanta, 2ky i 3ky, takže můžu s klidným svědomím říct, že je vynikající. Slyšela jsem, že někomu hrudkovalo a špatně se rozpouštělo. Nepotvrzuji, nám se to nestalo nikdy a kupujeme ho s Babybio na střídačku.


Aromaterapeutické oleje

Propadla jsem aromaterapii. Když si chci udělat radost, provoním to doma tímhle olejem od Nobilis tilia - Radost ze života. Funguje 100%! Je to prostě kouzlo... Na začátku září jsem si pořídila 2 oleje doTerra. Breath na podporu dýchání, proti rýmě, kašli, atd. a Onguard na podporu imunity. Podle potřeby je dávám dětem dýchnout, masíruji jim chodidla a Ferdovi ho máznu každé ráno před školkou za uši .-)) Zatím mám s aromaterapií jen dobré zkušenosti a určitě později napíšu víc...

Tak, to bylo pár našich oblíbenců,

hezký den,

                       Bára


neděle 11. září 2016

Lesk a bída micelárních vod...

Jak jsem slíbila, jsem tu s názorem na micelární vody. Rovnou prosím, nekamenujte mě, jen pošlu dál pár myšlenek, které jsem slyšela, něco, co jsem si o tom přečetla a to, co si o nich myslím sama...

Tak předně, s marketingem je to těžký, všechny firmy chtějí prodávat víc, musí sledovat trendy... a co se týče micelárek, za poslední roky není v kosmetice trend, který by nebyl tak slepě následován. 

Dnes se všechno snažíme zjednodušit, zrychlit. Nemožné ihned, zázraky na počkání... ale v péči o pleť to takhle nejde. Je to vždy běh na dlouhou trať a nejde ošidit. Pleť si vše pamatuje. To, na čem roky pracujete se může ztratit pár máznutími nevyhovujícím krémem, občasným neodličováním a nečištěním, nebo dlouhodobým používáním nesprávných přípravků. Nebo jejich používáním špatně.

A to je podle všeho případ micelárních vod.

Jen v rychlosti, micely jsou shluky molekul tenzidů. Tenzidy jsou povrchově aktivní látky, které usnadňují rozpouštění a odstraňování nečistot. Synteticky vyrobené tenzidy se také nazývají saponáty, což už je známější pojem... (mýdlo je taky tenzid).

Firmy, které se zabývají čistě přírodní kosmetikou, například Karel Hádek, se dušují, že micelární vody prostě vysušují pleť. Několik kosmetiček, se kterými jsem se o tom bavila si myslí totéž. Zejména při dlouhodobém užívání a pokud se odličujete pouze takto.

Jasně, je to rychlé odlíčení a většinou opravdu dobré. Ale jen micelárka nestačí. Vždy by se po ní měla použít ještě pleťová voda, aby ta geniální mycí technologie nezůstala na pleti a dál na ni nepůsobila. Pokud už to sem tam uděláte, jasně, že se nic nestane. Pokud se ale pouze micelárkou budete odličovat dlouhodobě, na pleti se to podepíše. 

Já vím, že na řadě z nich se napsaný pravý opak. Že jsou pro citlivou a suchou pleť, nevysušují... ale z podstaty té technologie to prostě není možné. Takže když už je používáte, určitě nezapomínejte na kvalitní pleťovou vodu. Já miluju všechny květinové od Saloos, ale kvalitních značek je na našem trhu už spousta.

A nakonec ještě odkaz na to ajurvédické mýdlo: KLIK SEM. Nevím, v čem je lepší než jiná přírodní mýdla, ale můžu potvrdit, že nevysušuje a odlíčí a vyčistí výborně. Já mám ty přírodní a bezobalové věci v koupelně prostě ráda...

Hezký den,

                    Bára


pátek 9. září 2016

Teribear hýbe Prahou, přidáte se?

Včera to začalo. Po roce se na Letnou vrátila akce Teribear hýbe Prahou. Sportovně charitativní happening, který pořádá Nadace Terezi Maxové dětem. A vymyšlené je to skvěle. Nejde o obyčejné vybírání příspěvků pro dobrou věc. Přispíváte tím, že běžíte! (nebo jdete .-)) A za každý km věnují partneři akce Nadaci 50Kč. Vybrat si můžete i konkrétní oblast, na kterou váš příspěvek poputuje, k dispozici je 10 příběhů, můžete si je přečíst TADY.



Celá akce by samozřejmě nešla uskutečnit bez partnerů Nadace. Mě na zahájení Teribear hýbe Prahou pozvala společnost Astrid. Tereza Maxová je totiž jejich novou tváří a podle mě nemohli vybrat lépe. Ona je prostě dokonalá Žena. Díky Astridu jsem měla včera možnost se s Terezou potkat a ehm... já ji prostě miluju. Naživo je ještě krásnější než na fotkách! Ale hlavně z ní září neuvěřitelné charizma, je profesionálka každým coulem a všechny naše pseudocelebritky se od ní mají co učit.



Celá Teribear akce na Letné trvá až do 17.9. a běhat můžete kdykoli, stačí se registrovat a vyzvednout čip, který vám bude počítat kilometry. Pokud se na akci vydáte, určitě se nezapomeňte u stánku Astrid zastavit, mají tam spoustu bezva vzorečků, maséry (ti tam bohužel nejsou 24h .-)), balonky a krásné balzámky na rty...

Běhat se začalo včera, ve čtvrtek 8.9. v 17 hodin, teď, když píšu tenhle článek je cca 21 a nějaký šílenec už uběhl 45km!!! Jdu do kolen... Hned ráno vyrážím na Letnou a alespoň 3 (možná 4) kolečka taky obkroužím, když vím, že tím přispívám na dobrou věc, snad mě nohy ponesou... a nejpozději v pondělí znovu ,)

Hezký den,

                    Bára

středa 7. září 2016

Kosmetické okénko - 6 produktů, které vážně nepoužívám

Holky, jestli koukáte na youtube, speciálně na kosmetická videa, určitě jste už narazily na takové ty oblíbence, vypotřebované produkty, bestsellery a prostě tuny nezbytností, které potřebuje evidentně každý. Každý. 

Já nad tím často kroutím hlavou, protože se snad v každém takovém videu (i článku) objevují dokola věci, které vůbec nepoužívám. Vůbec. Jasně, že jsem je někdy vyzkoušela, abych věděla, o čem je řeč, ale... 

Takže pozor, možná vás překvapí, bez čeho jde taky žít .-))


  • sprchový gel - moje spotřeba za uplynulé roky je... nula, sem tam nějaký voňavý zázrak dostanu, ale voda je voda a já nejsem těžce pracující horník, abych se musela něčím odmašťovat...
  • tělové krémy a másla - nepotřebuji, podle mě je to právě tím, že si nevysušuji kůži sprcháčema, spotřeba za rok, možná polovina balení čehosi, nesnáším totiž ten proces mazání, krém na rukou, upatlanost... 
  • krémy na ruce - viz výše, ale vážně bych se to měla naučit, na rukou je to znát... takže v kabelce většinou nějaký skvělý krém mám, v kuchyni taky... spotřeba za rok, maximálně 1 balení...
  • suchý šampon - kde se vzala tahle móda? když mám mastný vlasy, tak si je prostě umyju... chápu, že to někdo používá místo stylingových přípravků, ale tam mám jiné favority...
  • micelární vody - to je mor, tady je krásně vidět síla marketingu, dneska to kosmetická značka, která nemá micelárku, může rovnou zabalit, mrzí mě ale, že málokde řeknou, že celá ta micelární technologie není vhodná pro dlouhodobé používání, zejména, když ji následně z obličeje nesmyjete nějakou méně agresivní pleťovou vodou... spotřeba za rok nula (btw. teď se odličuji nějakým ajurvédickým květinovým mýdlem a je to vážně fantazie...)
  • kondicioner (a standardní šampon) - a nikdy jsem nebyla s vlasy spokojenější... ne, ještě jsem se nedokopala k tomu vyzkoušet no poo metodu, jsem na půli cesty, používám jen přírodní tuhý šampon (tenhle z Ekokozy), mě se po většině šamponů prostě mastily vlasy, nebo byly těžké, zplihlé... teď jsem spokojená.

Tak, po těch posledních bodech si připadám jak nějaká divoženka, ale mám ze sebe vlastně radost. Žádné zbytečné obaly, téměř žádná chemie... 

Hezký den a jestli nepoužíváte něco podobně, jako já, dejte vědět ,)

Bára



koupelna dle mého gusta .-)) zdroj: zde


pondělí 5. září 2016

Mom talks - jak vyjít s mateřskou...

Tak, dopila jsem 3. skvělou kávu z našeho nového Nespresso kávovaru, lak od Chanel mi již zaschl a objednávka novýh hadříků pro děti z Harrods je na cestě. Mám tedy chvilku na to, dát vám pár tipů (píšu už to správně, Zuzko? ,)), jak vyjít s mateřskou... (vtip)

Jsem přesně ten typ holky, který dokáže utratit jakýkoli budget lusknutím prstu. Je to k pláči... Podle mě jsou typy lidí, kteří vždycky budou mít peníze a pak jsou tací, kteří prostě ne. A to jsem já. Doma to o mě naštěstí vědí. Sama si nesvěřuji žádně vyšší částky, protože mám na účtě nějaký skrytý vysavač a i když si každý měsíc říkám, že tentokrát tam něco rozhodně zbyde... nikdy tam nezbyde nic. Takové ty řečičky: "vždyť jsem ti teď poslal XY", vždyť ti teď přišla rodičovská"... to si nechte od cesty... copak já za to můžu? Prostě nic. A každého posledního už se modlím, aby... víme, že? .-))

Já o penězích nemluvím ráda. Vlastně jako téma k hovoru jsou u mě na posledním místě, jako by bylo naprosto nevhodné, ptát se na příjmy ostatních. Ať už si chcete stěžovat na nedostatek, když si všichni kolem myslí, že "ty, náno, si teda rozhodně nemáš na co stěžovat, nebo naopak se radovat, že máte nadbytek, to je teprve opovážlivost... 

Takže já na začátku měsíce pravidelně ulítnu a pořídím si něco, co rozhodně nepotřebuju. Pak mrknu na děti, protože ty něco potřebují neustále (věčně ty boty...?) a pak abych přemýšlela nad tím, že k večeři bude česnečka... (uznávám, to je zejména tím, že v kuchyni nejsem příliš kreativní). Ten pocit, když jdete nakoupit a už si do košíku nemůžete naházet všechno, co chcete, jako v dobách, kdy jste měli stálý příjem z práce a o několik krků na stravování méně... ten pocit prostě nesnáším. Bylo pro mě vážně těžký uvědomit si, že se nemůžu stavit ve Starbucks pokaždý, když jdu okolo, kupovat si pravidelně módní časopisy, jezdit na večeři do slováče... (dosaďte si vaše zbytečné a předražené libůstky...). Prostě tak to je.

Já vím, že my se tady na mateřské máme vážně skvěle, jinde ve světě holky mažou do práce daleko dřív a příspěvky nedostávají žádné... Ale je fakt, že u nás na to zaměstnavatelé připraveni nejsou. Zkrácené úvazky nenabízí a stejně není kam ty prťata dát... Přitom kolem sebe vidím tolik maminek, co by se do práce chtělo vrátit dřív, ale tu možnost nemají.

Vážně obdivuji všechny, kteří i s výpadkem jednoho platu drží doma vyrovnané rozpočty a zvládají to levou zadní. U mě to tak není. I když mám tu roční stopku na nákup oblečení (i doplňků a bot), stejně to utratím jinde. A to už jsem se naučila, že nepotřebuju každý nesmysl, který zrovna frčí sociálními sítěmi. S tím souvisí poslední bod, proč tenhle příspěvek píšu... není všechno zlato, co se třpytí. Teď je trendy předstírat dostatek, ať jste na tom jakkoli. Čtete, jak ekonomika frčí, zvedají se platy, kamarádka si zase koupila krém za 2000 a na dovolenou jede 4x do roka, zatímco vy (já) pojedete leda tak do Horní dolní na otočku... No, co už. Ještě že mě rodiče naučili radovat se z maličkostí a být šťastná s tím, co mám...

Hezký den,

                      Bára