3 typy proti nachlazení a giveaway

11:37

Ahoj po delší době. Trochu se bojím, abych to tímhle příspěvkem nezakřikla, ale... až na jednu virózu, která na děti sedla přes Vánoce jsme zdraví. Třikrát hurá. Žádné kašlíky, ani rýmy. Občas se mi zdá, že na děti něco leze, ale zatím se z toho vždycky vyspaly, takže si tu velmi drze dovolím doporučit 3 věci, které nám podle mě pomáhají.


1. saunování

Nebojte se toho a vezměte děti do sauny. Uvidíte, že poznáte, jak dlouho se jim to líbí, i pokud ještě nemluví. My bereme oba, Ferda to má hrozně rád a už vydrží to co já .-)) a El bereme cca 2 x 5 minut. Sauna je neskutečná věc, nejen co se fyzické stránky týče a naštěstí už není takový problém najít hezkou, čistou a soukromou.

2. zvlhčení vzduchu

Od podzimu máme doma tenhle ultrazvukový zvlhčovač vzduchu. A je to hrozně znát. Zapínám ji přes den v obýváku, má kolem 45m2, což je horní hranice, kterou má zvlhčovač zvládnout a funguje bezvadně i v takhle velkém prostoru. Na noc ho zapínám dětem v pokoji, spí se u něj opravdu krásně, tu změnu prostě ucítíte. Spí se u něj jako v letní den po dešti.



3. nenechte nachlazení, aby se rozjelo

Jestli vás začíná bolet v krku a čekáte, co z toho vyleze... začínáte mít rýmu a rovnou se smíříte s tím, že vás čeká týden s kapesníkem... Tak to už nedělám. Vyzkoušeli jsme 3 prostředky od firmy Humer, psala jsem o nich ZDE a pořád trvám na tom, že fungují skvěle.


A právě o tyhle 3 produkty si dnes zasoutěžíme. Mám pro vás 3 balíčky, které obsahují Mořská vodaStop virus - sprej proti rýmě a sprej proti akutní bolesti hrdla

Stačí, když mi do komentářů pod tento příspěvek napíšete, jaké jsou vaše typy, jak se udržet zdravý. Výherce vylosuji za týden, tedy ve čtvrtek 9.2..

Hezký den a těším se na vaše komentáře,

                                                                 Bára



You Might Also Like

22 komentářů

  1. Nasadili jsme se synem Multiimun a snažíme se vyhýbat uzavrenym místům s velkým množstvím lidi. Chodime na procházky, dáváme si ovoce a zeleninu. A všechny neustale otravuju s mytim rukou. Zarim to funguje:) přípravky Humer bych rada vyzkoušela.N

    OdpovědětVymazat
  2. Tak saunu jsme zatím nezkoušeli. Neni moc brzy pro rocni? Jinak se snazime chodit na prochazky v kazdem pocasi, nebyt v mrazech zalezli doma. Vetrat, obmenovat vzduch, nepretapet doma. Jime hodne ovoce a zeleninu. Žádné kupovane stavy. Ale domaci. Momentalne vvybiram homeopatika. Nez se cpat chemii. Balicek by jsme radi ozkouseli. ☺️
    Misa a Oliver

    OdpovědětVymazat
  3. Nám se nemoci a nachlazení zatím také úspěšně vyhýbají.My se synem 15m chodíme plavat,do sauny, každý den na procházky a hodně ovoce a zeleniny,teď jsme si oblíbili smoothie,jinak bych to do něj v takovém množství a rozmanitosti nedostala :)
    MK.Michaela@seznam.cz

    OdpovědětVymazat
  4. Ahoj,
    No figl, spis snaha, ktera nekdy funguje vic nekdy min. Snazim se do nas vsech doma dostat kazdy den hromadu vitaminu ve forme smoothie plus pres den cerstve ovoce a zeleninu. A potom pohyb, kdyz se hybeme, sportujem, chodime na prochazky, mam pocit, ze na nas pak nevleze kazda rymecka. Jo a doma topime tak aby nam bylo fajn, ale ne vedro.

    OdpovědětVymazat
  5. Na saunu také nedám dopustit, se synem chodíme od půl roku vždy v zimě. Jen letos to moc nedáváme, protože první zima ve školce se na něm podepsala a má pořád rýmu, už nám vyhrožují i trháním mandlí :( a i na nás rodiče mají ty školkové bacily nějaké větší účinky... Tak bychom moc rádi vyzkoušeli i přípravky Humer, vypadají dobře. Díky za soutěž! Kačka kachca@volny.cz

    OdpovědětVymazat
  6. Recept asi nefunguje, když to má přijít, tak to přijde. Nicméně se snažím alespoň o nějakou prevenci = mám naložený zázvor v medu,pustí šťávu, tak užívat po lžičkách. Vaříme zázvorový čaj, máme šťávu z aloe vera. K tomu pro dospělé česnek (nejlépe v podobě česnekové pomazánky, haha), přísun dalších vitamínů,chodit průběžně ven....
    miuka12@seznam.cz

    OdpovědětVymazat
  7. Pít hodne čaj s citronem a medem, při akutním nachlazení zazvorovy čaj, hodne vitamínu C.
    suezi@email.cz

    OdpovědětVymazat
  8. My naštěstí taky zatím moc nemocní nejsme. Čekám, že se to změní, až malá začne chodit do školky. Jinak bojujem česnekem, ovocem, pobytem venku a snad tu odolnost máme i trochu v genech :). Martina, makaface@seznam.cz

    OdpovědětVymazat
  9. Ahoj Baru, my doma jíme ve velkém laktobacily, od dospělých po miminko. Holky také pravidelně mazu tymiánovym kremem od Justu. A vůbec nechodíme na místa, s velkým počtem lidí...snažím se co to jde, ty moje holky ochranit. Hezký den, Erika
    erzula@centrum.cz

    OdpovědětVymazat
  10. Tak nam se diky skole a skolce udrzet zdravi vubec nedari a hned jak je nemocny jeden, uz jsme vsichni. Vetsinou se ale snazim deti lecit prirodne - cibulovy sirup, majorankovy caj a na prsa mazeme domaci mast👍 protoze mi ale nejmladsi syn moje prirodni snazeni odmita, tak bych urcite rada vyhrala a vyzkousela👶
    Marianadaska1@gmail.com

    OdpovědětVymazat
  11. nam se to moc nedari i kdyz uzivam rakytnik, laktobacily, zelenina a ovoce... nepretapime a zvlhcujem...
    competluc@gmail.com

    OdpovědětVymazat
  12. Zrovna asi před hodinou jsme řešili, jestli by se synovi (1,5) uz libilo v saune..jinak se vyhybame davum, chodime 2x denne ven, ale spis ma asi syn stesti..vyrobky uz chci delsi dobu vyzkoušet, zrovna na sebe ted něco potrebuji, citim krk:(

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jo a email:jpajinka@seznam.cz

      Vymazat
  13. Snažíme se baštit ovoce a zeleninu, chodit na čerstvý vzduch, je-li venku sluníčko, tak se hodně vystavujem paprskům a čerpáme na dny, kdy sluníčko bude schované.
    Bohunka zavináč naiser tečka cezet

    OdpovědětVymazat
  14. U nas se prolevame zazvorovym cajem s medem a citronem a detem davam denne rybi tuk. Tak zdravi zdar a nemocem zmar!:-) ivana.cambalikova@seznam.cz

    OdpovědětVymazat
  15. Absolutní souhlas se saunou plus otužování celkově. Já se otužuju docela brutálně, u dětí na to zatím nemam, ale snažím se je aspoň oblékat méně než více. Nicméně na mě to zabírá. A nenechat to rozjet a když už něco leze, nasazuji kalobu. Docela mi přijde, že pomáhá. Ale letos je to s dcerkou absolutní peklo. Viróza s kapačkama, pak zánět průdušek a teď podezření na mononukleozu. Už toho začínám mít plný kecky a co teprv to maličký tělíčko :( O humeru jsem u tebe už něco zaregistrovala, ale pak mi to zapadlo někam mezi mozek a játra, takže díky díky díky za připomenutí.
    Mějte se krásně, papa
    Jaresova.jirina@gmail.com.

    OdpovědětVymazat
  16. My čajíčkujeme, zobem apolaktík, nos jednou denně stříkáme mořskou vodou a na noc mažem balzámkem :) nic zvláštího, žádné otužování ani sauny...sem tam nás viróza skolí, ale není to tak často ;) slunicko1321@seznam.cz

    OdpovědětVymazat
  17. Nám pomáhá sprej s mořskou solí Sterimar na rýmu. Jinak chodíme denně ven, pokud není -10st a více:-) Objevila jsem balzám na nos od Saloos a je super.
    lenkahamakova@seznam.cz

    OdpovědětVymazat
  18. Prevence prostrednictvim prochazek, vitaminu (optimalne cerstve ovoce a zelenina), probiotika, vetrani... Pokud se ryma objevi tak strikam humra morskou vodu nebo proplachuju nos slanou vodou. A to je u nas opravdu fofr, jelikoz se synovi pokazde ta ryma vrazi do usi. Ted u dvou rym se to obeslo bez zanetu. Mozna i diky Audironu, kterym po koupani projedu nos a usi.
    Marcela Nábělek (matan@email.cz)

    OdpovědětVymazat
  19. Pravidelně chodíme s dcerkami na procházky, protože není nad čerstvý vzduch. Na posílení imunity zobeme kapsle Colostrum a světe div se, chřipka se nám vyhnula (a snad se už neukáže :-) ) Máme hrozně rádi kysané zelí, které máme výborné domácí a to je hotová zásobárna vitamínů a dalších pro tělo prospěšných látek :-) Jinak když jsme doma a moc se kvůli počasí jít ven nedá, osvěžuji vzduch eukalyptovým sprejem od Saloos :-) Snažíme se jíst i ovoce a zeleninu :-) petra.sebestova1@gmail.com FB Vojtěch Petra Šebestovi

    OdpovědětVymazat
  20. Baštím ovoce a zeleninu, někdy potřebuji i kousek čokolády:-) prolévám se čajema a nosím silné ponožky. Můj základ je nohy v teple, jinak hned chytím rýmu a opravdu 7 dní netrvá, to se mi ještě nepodařilo se vyléčit do sedmi dnů.
    Sara@naiser.cz

    OdpovědětVymazat
  21. Ahoj, jak už tady bylo hodněkrát napsáno: více ovoce a zeleniny, po ránu teplá voda s citronem, pohyb na čerstvém vzduchu, hodně větráme, přes noc v pokojíčku puštěný zvlhčovač vzduchu a také jsme zavedli otužování (při sprchování na pár sekund pustíme studenou vodu). Mladší dcera má 2 roky a moc se ji to líbí. Přeji pěkný den, silvie.madlova@seznam.cz

    OdpovědětVymazat