Jak si ulehčit první měsíce s miminem

10:00

Hm hm, pro většinu z nás je příchod nového člena rodiny pořádný šok. U nás to nejhůř prožíval pes, který nevěděl, „co to jako je?“ a upadl do deprese z toho, že už není číslo jedna…

Aby se to samé nestalo vám, dala jsem dohromady pár malých vychytávek a doporučení, které to ulehčili mě:

1. když spí dítě, jděte spát taky… ani nápad, že dítě usne a vy půjdete vařit /uklízet / prát, atd. … ne, jděte si prostě lehnout…

2. souvisí s prvním – nečekejte s tím, co chcete, nebo musíte udělat na dobu, až dítě usne, udělejte to s ním… vždyť ono to zvládne být v kočárku, nebo kolíbce, nebo nějakém vašem výmyslu a vy stihnete, co potřebujete, může se na vás dívat, nemusíte ho chovat na ruce 24/7

3. sežeňte si paní na úklid – nemusíte hned najímat firmu, ale zkuste někoho poprosit (babičky, sestry, kamarádky), nebo se poptat, třeba někdo bude vědět o šikovné studentce, jejíž placení za občasnou výpomoc vás nezruinuje… opravdu to hodně pomůže

4. pokud měříte víc, než 160 cm, podložte si něčím přebalovací pult a zvedněte ho cca o 10 cm výš, jinak si během jednoho týdne zničíte záda… zezačátku u téhle věci strávíte tak dvě hodiny denně a být celou dobu ohnutá je prostě hrůza… u nás stačily 3 knížky pod každou nohu a mládě se už od začátku vlastně vzdělává …

5. další co podložte, jsou nohy postýlky tak, aby mělo mimčo hlavičku výš… je to lepší na trávení, oceníte to zejména v případě, že bude mít potíže s refluxem, nebo prostě jen bude trochu víc ublinkané, jako to naše… (na čtení stejně teď moc času mít nebudete…)

6. zavažte ho – skvělý typ pro lepší spaní, cukavé miminkovské pohyby ho prostě nenechají v klidu spát, my jsme mimčo prostě utáhli do jeho deky, jen zastrčili okraje, žádné uzly, ani speciální zavinovačky nebyly potřeba a bylo to…

7. opravdu alespoň těch prvních pár měsíců jezte a pijte pořádně, nestaráte se přeci jen o sebe, a pro šťastné dítě je nejdůležitější zdravá máma…

8. last but not least - řekněte si o pomoc, věřte nevěřte, možná se vašim nejbližším bude zdát, že to zvládáte skvěle a ani je nenapadne, že melete z posledního :-) nebojte se proto požádat je, ať se trochu víc zapojí...

Napadá mě toho mnohem víc, proto o tom, jak dobře či špatně jíst, co nedělat, co určitě nebudete potřebovat a co je naopak miminkovské MUST HAVE zase příště.
zdroj obrázku zde

Hezký den,


                     B.

You Might Also Like

0 komentářů